Herzlich willkommen bei my-selfcoaching!

Ich freue mich, dass du hier bist. In einer Welt, in der meist funktionale Werte vorherrschen, ist es mein Ziel, dir einen Raum zu bieten, in dem du ganz du selbst sein kannst. Ein Raum, der dir die Freiheit gibt, deine Gedanken und Gefühle zu erkunden, ohne Angst vor Urteil oder Kritik. Hier zählt nur deine Individualität und deine persönliche Reise.

Ich nenne diese Entwicklung Selbstcoaching, weil du selbst diese Reise antrittst und damit beginnst, dich in der Tiefe kennenzulernen. Durch Fragen dorthin, wo bei dir noch die Fäden zu einem Knäuel verwirrt sind, kannst du diese entwirren und klar erkennen, wo ein Anfang und ein Ende liegt. Jedes Gefühl, was dich zu dir selbst entweder weg- oder hinführt, kann dann von dir erkannt werden und du kannst die Entscheidung treffen, wie viel Raum es in deinem Leben weiterhin erhält. In meinen Coachings und Seminaren lade ich dich ein, den Raum zu entdecken, der dich fördert und dir Freude bereitet. Es ist DEIN Ort, an dem du dich entfalten kannst, wo du Ruhe und Entspannung findest und ausprobieren kannst.

Du entscheidest, ob du diesen Weg alleine gehen möchtest oder in Begleitung eines Coaching. In meinem Coaching biete ich dir an, dass wir deinen Körper einbinden, wenn du ein Bedürfnis spürst, oder ich begleite dich in einem Gesprächs-Coaching, in dem du Klarheit finden kannst. Bei einem integrierten Coaching mit Embodiment entscheiden wir in jedem Schritt individuell, was dich am besten begleitet. Es ist möglich, dich durch meditative Begleitung mit meiner Stimme durch deinen Körper zu führen, oder mit Klängen gewünschte Gefühle zu verankern.

Du hast die Möglichkeit, dich zu öffnen, Fragen zu stellen und in deiner eigenen Intensität deinen Körper wahrzunehmen. Du selbst entscheidest, wo deine Grenzen sind, und ich werde dich immer wieder behutsam ermutigen, diese Grenzen wahrzunehmen. Ich bin hier, um dich zu begleiten, zu unterstützen und dir zu zeigen, dass es in Ordnung ist, du selbst zu sein.

In einer Atmosphäre des Vertrauens kannst du die Kraft deiner einzigartigen Geschichte spüren. Egal, wo du gerade stehst: Deine Gedanken, Gefühle und Träume sind wertvoll. Lass uns diesen Raum nutzen, um deine Visionen zu erkunden und auf den Weg zu bringen, die für dich stimmig ist.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser wunderbaren Reise zu begleiten und dir zu helfen, all das zu entdecken, was in dir steckt. Dein Wohlbefinden und deine Entwicklung stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Du bist nicht alleine – hier ist der Platz, an dem du sein kannst, wie du wirklich bist.

Herzliche Grüße

Dagmar von my-selfcoaching