Wie du my-selfcoaching nutzen kannst

Wie sind Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, Psychologie und dem Coaching hilfreich, unser Leben erfüllender zu gestalten? Meine Erfahrungen dazu, was sich im Coaching etabliert hat, möchte ich hier mit dir teilen.

Wer willst du sein?

  • Du hast eine bestimmte Vorstellung wer du sein willst, dich plagen aber oft Zweifel oder Blockaden?
  • Du willst eine Veränderung, hast aber noch keine klare Vorstellung, sondern nur ein vages Gefühl?
  • Du spürst ganz genau, dass in deinem Leben etwas nicht stimmt, du fühlst dich nicht „zuhause“, aber weiß nicht, wo dieses zu finden ist?
  • Du quälst dich seit einiger Zeit mit chronischen bedrückenden Gefühlen oder Symptomen?
  • Du fühlst dich wie von außen gesteuert und siehst keinen Weg, der dich zu dir selbst führt?

Ob du bereits eine Vorstellung davon hast, wer du sein willst, oder ob sich alles wie ein Nebel anfühlt, hier findest du Unterstützung für deinen Weg.

Anhand von den Sammlungen, die hier wachsen und ich als hilfreich erfahren habe, möchte ich dir Inspirationen mit auf deinen Weg geben. Entscheide selbst, was davon es wert ist, als Proviant mitzunehmen, probiere aus, was dir zusagt und lass dich damit auf deinem Weg im Selbstcoaching begleiten.

Selbstcoaching

Fühle dich frei wie ein Vogel und durchbreche deine eigenen Mauern!

Du kannst entscheiden, ob du innerhalb oder außerhalb deiner eigenen kreierten Mauern leben möchtest. Lerne, deine einengenden Grenzen zu erweitern.

Hier bei my-selfcoaching findest du Inspirationen. Lass dich von den vielfältigen Vorschlägen begleiten und finde deinen eigenen Weg, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Tauche ein und beginne deine Reise zur Selbstentfaltung!

Vogel duchbricht eine Mauer und fliegt in die Freiheit
Wie du durch Selbstcoaching wie ein Vogel in die Freiheit fliegst

Ein Blick von außen kann deinen Weg beschleunigen, denn in eigenen Mustern stecken zu bleiben kann schwierig und energieraubend sein. Wenn du also merkst, dass du aus einem alten Muster nicht herauskommst, oder noch nicht verstehst, was eigentlich das Hindernis ist, so unterstütze ich dich gerne in einem Coaching.

Begleitung

Ich wünsche dir von Herzen, dass du auf deiner Reise nie den Mut verlierst, auch wenn es noch so schwierig oder unlösbar erscheint. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es sich lohnt, den Weg weiterzugehen, auch wenn mal kein Licht durch das Dickicht scheint und du den Weg blind weiter gehen musst. Vertraue darauf, dass der Weg dich wieder zum Licht führt.

Deine Dagmar von my-selfcoaching